Puoi essere altamente motivato a fare trading, avere un capitale abbondante e una strategia di trading a prova d’urto, ma puoi comunque subire perdite se non riesci a concentrarti.
Hai mai provato a lavorare in un locale affollato o a studiare in una biblioteca rumorosa? È facile concentrarsi quando siamo in una stanza tranquilla o quando ci sentiamo calmi e a nostro agio, ma i mercati sono spesso caotici e il trading può diventare stressante.
Quando non sei completamente concentrato sulle tue posizioni aperte e sulle strategie di trading, l’insicurezza può insinuarsi nella tua coscienza. Potresti iniziare ad avere dei ripensamenti che possono finire per sabotare i tuoi sforzi di trading.
Più puoi rimanere concentrato, più puoi fare trading senza sforzo e abilmente. Ma come puoi aumentare la concentrazione durante il trading? Questi tre soluzioni che ti saranno utili.
1. Prenditi cura della tua salute
Innanzitutto, è utile ricordare che la concentrazione richiede energia psicologica e questa fornitura di energia ha dei limiti. Se vuoi mantenere la concentrazione, devi essere riposato e rilassato.
Ottieni un sonno e un’alimentazione adeguati. Se sei stanco o affamato, non sarai in grado di mantenere la mente concentrata sul trading.
2. Sii consapevole dei tuoi livelli di stress
In secondo luogo, è importante essere consapevoli dei propri livelli di stress poiché ciò può esaurire l’energia psicologica.
Il modo migliore per limitare lo stress è attraverso la gestione del rischio. Se sai che stai facendo del tuo meglio per ridurre al minimo le potenziali perdite, ti sentirai più a tuo agio e potrai concentrare la maggior parte della tua attenzione sul trading.
3. Ottimizza il tuo spazio di trading
Ora questo è particolarmente applicabile a coloro che fanno trading da casa. Anche se sei appena agli inizi, devi investire in uno spazio che non comporti fare trading sul tuo letto o nel tavolo da pranzo.
Dal momento che avrai a che fare con gli stessi mercati con cui stanno combattendo i trader professionisti, dovrai creare uno tuo spazio office adeguato. Assicurati che non abbia troppe distrazioni e di avere una connessione Internet veloce e abbastanza monitor per poter guardare le classifiche e tenere traccia delle notizie.
La concentrazione è essenziale per un trading redditizio. Più ti concentri, più senti di avere il controllo. E quando senti che il tuo corpo e la tua mente sono sincronizzati con i mercati, probabilmente troverai più facile fare trading in modo coerente e redditizio.
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